Alimentazione

Alimentazione · 19. maggio 2020
L’IMPORTANZA DELLA VITAMINA D Un brevissimo excursus sul mondo delle vitamine prima di presentarti quella che io considero la Regina delle Vitamine, ovvero la D! Se ti stai chiedendo il perchè, ti basterà leggere l’articolo per capire come mai le conferisco così tanta importanza. Le Vitamine sono micronutrienti che, seppur assunte in piccole quantità, sono indispensabili per lo svolgimento di molteplici funzioni cellulari. Per le loro caratteristiche chimico-fisiche si distinguono in:...

Alimentazione · 10. aprile 2020
Parecchie volte arrivo al termine della visita a parlare di gestione del peso. Introduco molto spesso l'arma del digiuno come metodo efficace per la gestione del peso e per il miglioramento di diverse situazioni.

Alimentazione · 28. marzo 2020
Ci sono sempre posizioni contrastanti su tutto. E' un dato di fatto! La vitamina D a me piace molto, ho numerosi dati che mi supportano l'idea e pertanto la prescrivo ai miei pazienti....guardiamone alcuni